15. Komunikacija in Retorika

• Prvi vtis o sočloveku si ustvarimo v prvih 7 sekundah!
• Preprost, prijazen nasmeh
• Najprej moraš biti človek, potem si strokovnjak
• 6 osnovnih čustev iščejo naši možganu na sočloveku
• Veselje, žalost, gnus, sram, jeza, strah

• Zakaj se bojimo, če nas bo nekdo nekaj vprašal?
• Ker si javno izpostavljen, in te vsi gledajo, pa nas je strah kaj bodo drugi rekli in kaj si bodo mislili?
• Ta stavek je največji ubijalec sanj

• Najpomembnejša komunikacija je komunikacija sama s sabo
• Bolj si sam sebi všeč / se sprejemaš, večjo samozavest maš, manjšo tremo

En govor je lahko začetek nečesa

Pripovedovanje zgodb / Storytelling

• Osnovni namen komunikacije je, da te drugi slišijo! Ostani ti!

• Ne se za to, da bomo drugim všeč spreminjat! Bodimo avtentični

• Zavedajmo se, da nam nič ne manjka in smo vredu tko kot smo

Oči

• Ne pa bulit v ene in iste ljudi

• Pri premagovanju treme → da imamo mehek pogled

• 80/20 govorjenje/branje → da si lahko pomagaš

Roke

• Roke vedno razlagajo

• Ne skrivat rok

• Govori z žarom, strastjo → mi vsi prodajamo - privat in poslovno

• To kar govoriš pokaži z rokami

• Ni pa treba dramatizirat!

• Dlani obrnjene navzven s stegnjenimi prsti

Drži se dogovora!

• Če nekaj poveš, da boš naredil, to naredi

Spletna komunikacija

• Vklopi kamero!

• Ramena so vedno naprej → da kažeš, da si prisoten

• Brez Powerpointa → Raje Prezi

Predstavitve

Socialna omrežja

• Vsak tekst, ki ga maš, mora biti prodajen

• Na socialnih omrežjih moraš biti vsak dan prisoten → mora biti osebni pristop

• Hiša Moma → Pri Momi (instagram, spletna stran)

• Bolj se odpreš ljudem, poveš kaj ti je všeč, kaj ne maraš, ... → Tako ti ljudje lahko zaupajo in potem začnejo kupovat pri vas

• Pogum pa je potreben, da sebe izpostavljamo
• Odločimo se sami kateri del sebe bomo izpostavili

Trema

• Ker nam ni vseeno kaj bomo rekli

• Kje se kaže pri tebi?
• Srčni utrip
• Tresoči glas

• Tremo ne moremo odpraviti, lahko pa jo s treningom zelo zmanjšamo
• Lahko jo zmanjšamo za 80%

• Predpriprava!!!
• Da sam sebi, sam pred sabo vadiš, govoriš naglas, gledaš se kako delajo roke, kakšna je mimika
• 80% moraš znati na pamet, moraš biti pripravljen in moraš to zvaditi

• Vloži glavnino časa v uvod in zaključek!
• Zelo sta pomembna, ker smo v uvodu najbolj nervozni
• V uvodu delamo prvi vtis na ljudi → tu se ljudje odločijo al smo jim simpatični ali ne, in ali jih bo prezentacija zanimaala / bo zanimiva ali ne
• Po zaključku si nas ljudje najbolj zapomnimo, ker je najbolj sveže → duhovito, povzetek, nasvet, misel, rek, ..., nekaj kar prihaja iz nas
• Jedro pa je naša zgodba in to je ponavadi povezano z našo stroko

• Ne buli v ljudi
• Gledaj z mehkim pogledom
• To je zelo povezano z dihanjem! → Pri tremi pomaga pravilno dihanje
• Če dihamo plitko, naši možgani dobijo info, da smo v nevarnosti
• Možgani začnejo proizvajat adrenalin in kortizol
• Freeze
• Borba
• Zbežiš
• Globoki vdihi ali izdihi → možgani ne dobijo te info, da bi bili v življenski nevarnosti

• Vizualizacija!
• Ne razmišljaj o negativnih zadevah
• Možgani verjamejo to kar jim vi poveste
• Vizualiziraj pozitivne stvari, kako bo to fajn, kako se bomo gledali, ....
• Vizualiziraj podrobnosti

• Premori med predstavitvijo, da zadihamo, se zberemo, in da ljudje, ki nas poslušajo zberejo svoje misli
• Mašila → Aaaaaa
• Verbalna (seveda, kakorkoli že, v bistvu, pravzaprav, aaaaaa, ....),
• Neverbalna (recimo praskanje po glavi)
• Večina ljudi konča stavek z glasom navzgor → zdi se kot da ni pike!
• Aaaaaa-jamo samo kadar govorimo narobe → ostajamo zgoraj z glasom
• Aaaaaa-jamo tudi takat ko se bojimo tišine

• Predihaj se prej! Pojdi ven! Vzami si prej čas in si pojasni, da nima veze kaj boste rekli.
• 14 dni prej s pripravi, potem pa 10 dni prej z vizualizacijo
• Napiši si dol kako se boš počutila, ...

Nujno potrebno je, da se pripravimo tako! Naštudiraj svojo predstavitev! V naprej si pripravi improvizacijo!

• Ljudje si zapomnimo tisto kar ven štrli

• Bodi čist iz sebe ven

Perfekcionizem

Boljše, da nardite nekaj dovolj dobro, kot pa da sploh ne nardite, ker čakate, da bo nekaj kar nikoli ne bo popolno popolno.

• Snemaj, fotkaj, deli

• Nauči se snemat!!! → Dodaj 1x na mesec nekaj na YouTube kanal → Dodaj Webinarje, ...

• Naročnine,

• Polona: Daja vse zastonj na profile → Brezplačni webinarji recimo vsak četrtek
• Več daš zastonj, več dobiš povratnih strank
• Noben si ne vzame časa, da bi zbiral vso vsebino
 

Bodi to kar si → Avtentičen

• Tisti, ki pomislijo, da si glup ali karkoli takega, imajo težavo sami s sabo, ne z vami
• To so globoko prestrašeni ljudje
• Strah je osnova za jezo

• Tisti, ki so najbolj samozavestni, tega nikoli nebodo govorili

• Ne se zmanjšat, da bo drugim bolj udobno